sciezka 1MIT ŻYCIOWY – warsztat o poszukiwaniu ścieżki serca

Ludzie od wieków poszukują odpowiedzi na wielkie pytania dotyczące życia i śmieci, dobra i zła, przeznaczenia i sensu życia. Każdy z nas w pewnym momencie życia dociera do miejsca, w którym potrzebuje zastanowić się dokąd zmierza i co jest naprawdę ważne.

Zapraszam na warsztat, który będzie okazją do przyjrzenia się temu jaką opowieść opowiadamy swoim życiem, jaka jest nasza wewnętrzna prawda i co porusza nasze serce.

 


W programie:

• ćwiczenia uruchamiające refleksję nad własnym przyjściem na świat oraz umożliwiające nawiązanie kontaktu z radościami okresu dzieciństwa
• praca z historią osobistą
• praca ze snem z wczesnego dzieciństwa
• praca nad osobistą baśnią
• nowe cele


Do udziału w warsztatach zachęcam osoby, które:

• doświadczają wypalenia
• poszukują siebie na nowo
• czują, że w ich życiu brakuje „ognia”
• szukają inspiracji
• chciałyby się przyjrzeć swoim głębokim wartościom
• ciekawe są mniej świadomych części siebie
• i wszystkich zaciekawionych :)

Termin: 30.10.2016 (niedziela), godz.: 10.00-19.00 

Miejsce zajęć: Gdańsk, ul. Wajdeloty 22a/8

Zapisy:

  • Zapisy: W celu zapisania się na warsztaty proszę o kontakt do dnia 22.10.2016.
  • Warsztat odbędzie się przy co najmniej 6 uczestnikach.

Kontakt: 501 750 084, Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Cena: 150 zł

 

UWAGA

W ramach przygotowań do warsztatu zapraszam do poświęcenia sobie około 30 do 60 minut czasu na wykonanie ćwiczenia.

Ważne jest aby w tym czasie mieć czas tylko dla siebie i nie przerywać ćwiczenia nawet kiedy pojawi się impuls żeby coś zjeść czy pozmywać i w międzyczasie pomyśleć, albo kiedy nachodzi nas irytacja czy poczucie bezsensu lub też inna przyczyna, która może nas w tym czasie odciągnąć od robienia tego.

  • Weź czystą kartkę papieru lub nawet kilka kartek
  • Napisz na górze kartki pytanie: Jaki jest mój prawdziwy cel w życiu?
  • Zapisuj wszystko cokolwiek pojawi Ci się w głowie w odpowiedzi na to pytanie. Pojedyncze słowa, zdania, hasła, symbole, możesz nawet zapisać, że nie masz celu lub jeśli myślisz właśnie, że to bezsensu. Ważne żeby nie przerywać myślenia nad odpowiedzią.Być może niektóre odpowiedzi są dla Ciebie jakoś poruszające? Warto sprawdzać co mówią Twoje uczucia kiedy piszesz kolejne odpowiedzi.
  • Pisz tak długo aż zapiszesz odpowiedź, która sprawi, że się rozpłaczesz.
  • Ciekawe co takiego sprawiło takie poruszenie?

Ćwiczenie pochodzi z artykułu: Steve Pavlina, How to Discover Your Life Purpose in About 20 Minutes, www.stevepavlina.com